Nem gondolnánk, hogy a bélrendszer egészsége az egész szervezetre kihat. Pedig az IBS kialakulása nagymértékben mérsékeli a szervezet egészséges állapotát. Az IBS, azaz irritábilis bélszindróma, egy veszélyes táplálkozás és helytelen életmódnak tulajdonítható zavar, amely a gondolkodásra is kihathat.
Az immunrendszer 70%-a a bélrendszerben található, ahol a bélflóra jóléte a különböző baktériumok harmonikus együttélésének köszönhető. Az emésztési gondok, a stressz, a kevés mozgás megakasztja az anyagcserét, ami a bélflórát is megváltoztathatja. Az egészséges életmód és táplálkozás által helyreállhat a harmónia a szervezetben, és ha a bélrendszerben újra a jó baktériumok uralkodnak, akkor az az egész szervezetre, közérzetre kihat. Az IBS nem egy olyan betegség, amelynek tünetei könnyedén felismerhetőek, észlelhetőek.
A betegség megelőzése ajánlott annak érdekében, hogy elkerülje a gyógyszeres kezelés mellékhatásait. Az étrend-kiegészítők fogyasztása, illetve egy pajzsmirigyvizsgálat beiktatása is segíthet a diagnózis felállításában.